Virtuelles Stressmanagement-Seminar

individuell
ab 15 Personen
in vielen Städten verfügbar
Richtet sich nach Gruppengröße, Datum und Leistungen.
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Richtet sich nach Gruppengröße, Datum und Leistungen.

Das virtuelle Stressmanagement-Seminar - Bleiben Sie entspannt!

 

Zu viel Stress am Arbeitsplatz macht auf Dauer krank. Wirken Sie deshalb zusammen mit Ihren Kollegen bei unserem virtuellen Stressmanagement-Seminar geistigen und körperlichen Erkrankungen, wie Burnout oder Bluthochdruck, entgegen. In dem umfassenden Coaching erhalten Sie wichtige Tipps, um Stress abzubauen und so Ihre Leistungsfähigkeit zu stabilisieren. Stellen Sie Ihre Ressourcen wieder her und lernen Sie Methoden und Modelle der Stressbewältigung kennen, getreu des Mottos „Simplify your life“.

Betreut werden Sie bei unserem virtuellen Stressmanagement von einem ausgebildeten Coach. Wir erarbeiten mit Ihrer Firmengruppe effiziente Strategien zur Stressbewältigung, sodass Sie zukünftig belastungsfreier arbeiten können. Dabei berücksichtigen wir Methoden aus den Bereichen Sport, Ernährung und Entspannung. Sie erproben die verschiedenen Modelle in praktischen Übungen und erhalten zudem hilfreiche Tipps rund um das Thema Stressfaktoren, deren Ursache und Beseitigung.

Teilnehmen kann jeder, der einen Computer, Laptop oder Smartphone besitzt!
 


Leistungen: Zusatzwünsche:

  • Exklusives virtuelles Seminar zum Thema Stressmanagement
  • Bereitstellung der benötigten Onlineplattform 
  • Theoretischer Kursteil
  • Interaktive Übungen
  • Betreuung und Anleitung durch einen ausgebildeten Mentor
  • Planung und Durchführung des Online-Events

  • Seminarunterlagen zum Ausdrucken oder als "Seminarbox" 
  • Snackbox für jeden Teilnehmer inkl. Versand in Deutschland 
  • Erweiterung des virtuellen Events durch weitere Rahmenpunkte 


Zusatzwünsche:

  • Seminarunterlagen zum Ausdrucken oder als "Seminarbox" 
  • Snackbox für jeden Teilnehmer inkl. Versand in Deutschland 
  • Erweiterung des virtuellen Events durch weitere Rahmenpunkte 


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